¿Cuál es el perfil de la persona con Fibrilación Auricular?, ¿Qué síntomas presenta esta enfermedad?, ¿Qué impacto tiene la Fibrilación Auricular en la calidad de vida del paciente?, ¿Cómo se puede mejorar la vida de este tipo de pacientes?, ¿Qué alternativas existen?.
Los cardiólogos Fernando Arribas Ynsaurriaga, Jefe de Servicio de Cardiología del Hospital 12 de Octubre de Madrid, nos hablará de «Cómo recuperar el ritmo sinusal» e Iván Gómez Blázquez, cardiólogo intervencionista del Hospital 12 de Octubre también, explicará «Cómo prevenir el ictus», dando ambos respuesta a diversas preguntas en la jornada del X Foro de Salud Cardiovascular para Pacientes y Familiares, que tendrá lugar el próximo miércoles, 22 de marzo, a las 16.30 horas.
Al encuentro se podrá asistir presenciálmente, Salón de Actos de la Casa del Corazón, previa confirmación a través del correo electrónico (fec@fundaciondelcorazon.com), plazas son limitadas. Además, se podráseguir online desde la web de la FEC.
Desde este momento puedes enviar tus consultas relacionadas con la fibrilación auricular sin enfermedad vascular alchat habilitado. También puedes descargar el programa completo aquí.
La American Heart Association ha actualizado los parámetros establecidos para promover un cambio de paradigma. Pasa de un enfoque dirigido únicamente al tratamiento de la enfermedad a uno que incluya la preserveración de la salud
Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte en todo el mundo, destacando sus cifras en Occidente. Según laOrganización Mundial de la Salud (OMS), se cobran 17,9 millones de vida cadaaño. En España, murieron 119.853 personas por causa cardiovascular solo en 2020, lo que supuso el 24,3% de los fallecimientos totales.
Desde la American Heart Association han actualizado los parámetros establecidos para mantener una buena salud cardiovascular y así promover un cambio de paradigma que pase de un enfoque dirigido únicamente al tratamiento de la enfermedad, a uno que incluya la promoción y preserveración de la salud positiva a lo largo del curso de la vida en poblaciones e individuos. Esta ‘checklist’ recibe ahora la denominación de “Los 8 esenciales vitales”, en lugar de los anteriores 7 y es adaptable a todas las regiones occidentales.
La American Heart Association ha actualizado los parámetros establecidos para promover un cambio de paradigma
La introducción del nuevo parámetro está relacionado con la duración del sueñoy refleja los últimos hallazgos que vinculan la calidad de descanso con la salud general. Bien es cierto que estudios recientes han demostrado que los que duermen mejor, tienen menos factores de riesgo cardiovasculares, como el sobrepeso, la hipertensión o la diabetes tipo 2.
Además, lo otros criterios han sido actualizados dirigidos a lograr unenvejecimiento saludable y así mejorar la salud cardiovascular a la vez que se disminuyen los riesgos de desarrollar enfermedades cardiacas y accidentes cardiovasculares. A continuación, te mostramos como ha quedado esta lista:
DIETA
Este parámetro no era tan sensible a las diferencias entre las personas, ni respondían a los cambios con el paso del tiempo en una sola persona. Por eso, la herramienta ha añadido una nueva guía para la valoración de la calidad de la dieta tanto en adultos como en niños, de forma individualizada o a nivel poblacional.
Para la última, se ha desarrollado una dieta contra la hipertensión basada en una alta ingesta de frutas, verduras, frutos secos y legumbres, granos integrales y lácteos bajos en grasas, y baja ingesta de sodio, carnes rojas y procesadas, y de bebidas azucaradas.
Para las personas, se usa un cuestionario de adherencia a dieta mediterránea. También se ha actualizado la valoración de los niveles de azúcar en sangre, para incluir las mediciones de hemoglobina glicosilada o de niveles de glucosa en sangre para personas con o sin diabetes tipo 1 o 2.
ACTIVIDAD FÍSICA
Este parámetro no ha sufrido ningún cambio y se sigue considerando que la actividad se mide por la cantidad total de minutos de actividad física realizada por semana. El nivel óptimo es 150 minutos de actividad físicamoderada o más por semana, o 75 minutos por semana de actividad física de alta intensidad para adultos; 420 minutos o más por semana para niños de 6 años o más.
EXPOSICIÓN A LA NICOTINA
El impacto del tabaquismo ha sido revisado para incluir los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina, algo que afecta igualmente a la salud a largo plazo. También se ha añadido, de forma importante, la exposición al humo como fumador pasivo, tanto en adultos como en niños.
DURACIÓN DEL SUEÑO
En esta nueva recomendación, la American Heart Association recomiendadormir de siete a nueve horas diarias para los adultos. En el caso de los niños menores de cinco años, la hora de sueño ideales es de 10 a 16 horas. Para los mayores de esta edad se recomiendan de 8 a 12 horas.
ÍNDICE DE MASA CORPORAL
Este es otro de los parámetros que no han sufrido cambios sustanciales desde la versión anterior. El índice de masa corporal (IMC) continúa como un indicador razonable para evaluar las categorías de peso que pueden provocar problemas de salud. El IMC de 18,5 a 24,9 se asocia con los niveles más altos de salud cardiovascular.
Asimismo, destacan que los rangos de IMC y los riesgos de salud posteriores asociados con ellos pueden diferir entre las personas de diversos orígenes raciales o étnicos. Esto se alinea con las recomendaciones de la OMS para ajustar los rangos del IMC para personas de ascendencia asiática o de las Islas del Pacífico, ya que la evidencia reciente indica que su riesgo de padecer afecciones.
COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS
Se ha añadido la valoración del colesterol no HDL como el parámetro de preferencia, más que el colesterol total. Este cambio se debe a que el colesterol no HDL puede ser medido sin estar en ayunas, aumentando las posibilidades de medición, además de poder ser calculado de forma fiable para todos los individuos.
GLUCEMIA
Esta métrica se amplió para incluir la opción de lecturas de hemoglobina A1c o niveles de glucemia para personas con o sin diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 o prediabetes. Esto se debe a que, la hemoglobina A1c puede reflejar mejor el control glucémico a largo plazo en personas con diabetes.
PRESION ARTERIAL
Los criterios de presión arterial permanecerán sin cambios con respecto a las pautas de la Asociación anteriores, considerando niveles inferiores a 120/80 mmHg como óptimos, y la hipertensión se definió como una presión sistólica de 130 a 139 mmHg (el número superior en una lectura) o una presión diastólica de 80 a 89 mmHg (número inferior).
Nos ponemos en contacto con usted junto con los patrocinadores: el Dpto. de MK y Eventos de XlSemanal-Vocento para ultimar los detalles de organización del Encuentro XLSemanal Ponle Corazón: Salud cardiovascular,que celebraremos el próximo martes, 24 de mayo en la Sede de Canarias7 y en el que contamos con su presencia como invitado.
De nuevo, agradecerle que nos acompañe en este encuentro que ponemos en marcha desde XlSemanalcon la colaboración de Novartis. Es un placer contar con su presencia
El encuentro comenzará a las 9:30h. en laSede de Canarias7(C/ Profesor Lozano, nº 7 – Urbanización El Sebada. Las Palmas de Gran Canaria) y nuestra intervención se incluye dentro de la MESA REDONDA: un nuevo abordaje para la primera causa de muerte en las Islas Canarias, y está prevista a las 10:00h con unaduración de 50 min.
Por motivos de organización le rogamos nos confirmen por favor si acudirá con alguna/s persona/s de su familia o amigos interesados para incorporarles directamente al listado oficial de invitados o pueda trasladarles la invitación adjunta para registrarse personalmente desde (PULSE SOBRE ESTE LINK —>) encuentrosponlecorazon.xlsemanal.com
La Asociación Canarios con Corazón, dispone de una nueva herramienta para contactar con sus socios y simpatizantes. Nuestra organización ha contratado la red Lark Suite para gestiones en tiempo de la Pandemia Covid 19, por lo que pueden conectarnos también en ella, a través del siguiente enlace:
Encuentro de 3 asociaciones de enfermos cardiacos en Canarias. En la Foto, Pilar Dominguez, Presidenta de Corazón y Vida (Tfe.), y miembros de su Junta, Ramón Plunio Vendrell, Presidente de la ONG Cardiolatidos (LPA) y Ricardo Curto, Presidente de Canarios con Corazón y su Vicepresidente
La Laguna Tenerife 10/10/2019.
Se reúnen representantes de Canarios con Corazón, CARDIOLATIDOS y CORAZÓN Y VIDA, las tres asociaciones de empoderamiento de pacientes cardíacos de Canarias. Se trataron de diversos asuntos entre los que se encuentra una posible y futura colaboración entre los miembros de las tres asociaciones cuyos fines estatutarios son afines y compatibles.
Acudimos invitados por Cardioalianza de cuya Junta somos Vocales, a la celebración del V Congreso de Organizaciones de Pacientes CardioVasculares celebrado en Madrid, el pasado 6 y 7 de Mayo.
Tras la Junta General, celebrada el día 6, se procedió a exponer varias muy interesantes ponencias relativas a la problemática de pacientes Cardio-Vasculares, las cuales fueron celebradas y aplaudidas por los asistentes por cuanto algunas aportaron ideas innovadoras en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Cargando comentarios...
Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. Más información
Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.
